Odpověď na názor

Pane Fuko, připadáte mi jako docela racionální člověk, ale ta dieta je fakt blbost. To je jako mít bezva recept na zdravé zuby, při kterém se nemusí k zubaři a všechno se dá zvládnout s pomocí kartáčku, pasty a rozbrušovačky - to vše desetkrát denně. Bez zubaře proto, že se ho bojíte.
Příčinu přece nejde zjednodušit na "moc žeru", ale mělo by tam být taky "málo se pohybuju", u někoho taky "špatné složení stravy" a třeba ještě další věci.
Tím Vás neposílám do posilovny nebo jiného podivného zařízení, ale pár kilometrů chůze denně není vůbec špatný nápad.
To měření mají tuším v každé větší lékárně a myslím, že si to můžete změřit i sám. Změřte si to a pak uvidíte, jestli si náhodou nelžete do kapsy Vy sám. Protože lepší být tlustý a relativně zdravý než míň tlustý a zhuntovaný.