Odpověď na názor

#22: 2 kila tejdne? to ani clovek nevysere, ne?
jinak co se tyce rozezranosti, je to dane ciste zvykem. nebydlim u rodicu -> nakupuju velmi sporadicky a jakozto programator vychazim ven je-li to naprosto nezbytne nutne. tim padem zeru z donuceni, coz je nejjednodusi system, same zdrave veci jako chleba s horcici, testoviny se spenatem atd ;). zaroven se ale clovek nemusi vyhejbat fastfoodum, neni-li to 5x denne (pizza u arabu na ipaku? no jasne!) pokud se clovek nehejbe, nemusi moc jist. v pohode vydrzim nejist 3-4 dny a nijak me to nechybi (krome lehke hypoglycemie ktera se da srovnat trochou neceho sladkeho). ruzne systematicke diety na bazi kalorii nemaji moc smysl protoze telu umorne dlouho trva nez prepne metabolismus do usporneho rezimu. zeny co meli dite muzou vypravet. jinak taky dost pomaha kourit - jednak pernamentne intoxikovane telo potrebuje vydavat hodne kalorii, druhak nikotin ma rozsahly vliv na metaboliku cukru a traveni v praxi se vyznacujice tim ze cigaretou lze zahnat i pocit relativne silneho hladu nebo tim ze lidi co prestali kourit/zvykat nikotin dost rapidne tloustnou. (prosim nezamenovat s "cigaretou po jidle" kde je abstakovy efekt pricitan tomu ze vam zaclala pracovat jatra a ledviny ;-).
pouceni na zaver:
FRANTO, POKUD CHCES ZHUBNOUT TAK NEZER, KUR A NEBO FETUJ.